Funkcionālās gremošanas ikdienas uzturēšana

Funkcionālā dispepsija ir visizplatītākā funkcionālā kuņģa -zarnu trakta slimība klīniskajā praksē, ko izraisa kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas funkcionālie traucējumi, kā rezultātā rodas pēcprandiāla pilnība, agrīna sāta, vēdera augšdaļas sāpju augšdaļa un dedzinoša sajūta vēdera augšdaļā. Tā ir klīnisko sindromu grupa bez organiskām slimībām.

Funkcionālās dispepsijas simptomi izpaužas dažādās formās. Starp tiem visizplatītākais ir pēcprandiāla pilnība, un pēc ēšanas vēders, šķiet, ilgu laiku atrodas vēdera uzpūšanās stāvoklī; Arī agrīnās sāta fenomens nav nekas neparasts, kad patērētās pārtikas daudzums ir daudz zemāks par parasto līmeni, bet drīz vien ir pilnības sajūta, kā rezultātā ievērojami samazinās apetīte un ēdiens; Ir arī sāpes vēdera augšdaļā vai dedzinoša sajūta, kas bieži atkārto un nopietni samazina pacienta dzīves kvalitāti.

Tās cēloņi ir sarežģīti un sarežģīti. Uztura faktoriem ir svarīga loma, un ilgstoša uzņemšana ar augstu tauku saturu, augstu cukuru, pikantiem un stimulējošiem pārtikas produktiem var izjaukt parasto kuņģa-zarnu trakta gremošanas ritmu. Piemēram, pārmērīgs ceptu pārtikas produktu patēriņš var palielināt vēdera slogu, pateicoties to grūtībām gremot un ilgstoši uzturēties kuņģī. Psiholoģiskos faktorus nevajadzētu novērtēt par zemu. Ātrā mūsdienu dzīve ilgstoši liek cilvēkiem ilgstoši sasprindzināt, trauksmi un depresiju. Starp smadzenēm un kuņģa -zarnu trakta traktātu ir ciešs neironu savienojums, un negatīvas emocijas var traucēt kuņģa -zarnu trakta neironu regulēšanu, izraisot gremošanas disfunkciju. Turklāt neveselīgi dzīvesveida ieradumi, piemēram, neregulāri miega modeļi, fiziskās aktivitātes trūkums, pārmērīga smēķēšana un dzeršana, var arī vājināt kuņģa -zarnu trakta kustīgumu un veicināt funkcionālās dispepsijas rašanos.

Papildus noteiktām narkotiku ārstēšanas metodēm laba dzīvesveida un uztura paradumu noteikšana un pozitīva domāšanas veida uzturēšana ir būtiska arī funkcionālās dispepsijas ārstēšanai, un zināmā mērā vēl svarīgāka par narkotiku terapiju.