Šobrīd ir auksts laiks, kas ir saslimstības ar elpceļu infekcijas slimībām, piemēram, gripas (turpmāk – gripa) sezona. Tomēr ikdienas dzīvē daudziem cilvēkiem ir neskaidrs jēdziens par saaukstēšanos un gripu, kas bieži izraisa nopietnākus gripas simptomus. Tātad, kāda ir atšķirība starp gripu un saaukstēšanos? Kādas situācijas ir jāārstē savlaicīgi? Kā efektīvi novērst gripu?
Gripa ≠ Saaukstēšanās: ir svarīgi pareizi atšķirt
Augsta drudža, drebuļu, noguruma, angīna, galvassāpju un citu simptomu gadījumā daudzi cilvēki neapzināti domās, ka viņiem vienkārši ir saaukstēšanās, un pēc pārnēsāšanas viņiem būs labi, bet viņi nezina, ka tā varētu būt gripa. .
Gripa ir akūta elpceļu infekcijas slimība, ko izraisa gripas vīruss. Cilvēki parasti ir uzņēmīgi pret gripu. Bērni, veci cilvēki, grūtnieces un pacienti ar hroniskām slimībām ir augsta gripas riska grupas. Gripas pacienti un neredzami inficētas personas ir galvenie gripas infekcijas avoti. Gripas vīrusi pārsvarā tiek pārnēsāti šķaudot, klepojot un ar citiem pilieniem, vai arī tiešā vai netiešā saskarē ar mutes, deguna, acu un citām gļotādām, vai saskarē ar vīrusiem piesārņotiem priekšmetiem. Gripas vīrusus var iedalīt A, B, C uc apakštipos. Katru ziemu un pavasari ir gripas saslimstības augstākās sezonas, un sezonālās epidēmijas galvenokārt izraisa A un B gripas vīrusi. Turpretim saaukstēšanās izraisītāji galvenokārt ir parastais koronavīruss, un sezonālās īpašības nav acīmredzamas.
Runājot par simptomiem, saaukstēšanās bieži ir lokāli katarāli simptomi, tas ir, šķaudīšana, aizlikts deguns, iesnas, bez drudža vai viegls vai mērens drudzis. Parasti slimības gaita ir aptuveni nedēļa, un ārstēšanai nepieciešama tikai simptomātiska ārstēšana, vairāk ūdens dzeršana un atpūta. Gripai raksturīgi sistēmiski simptomi, piemēram, augsts drudzis, galvassāpes, nogurums un muskuļu sāpes. Nelielam skaitam gripas pacientu var būt gripas pneimonija. Kad šie simptomi parādās, tie savlaicīgi jāārstē ar pretdrudža un pretgripas līdzekļiem. Turklāt gripas vīrusa spēcīgās inficētspējas dēļ pacientiem, izejot ārā, ir jāpievērš uzmanība pašizolācijai un jāvalkā maskas, lai izvairītos no savstarpējas inficēšanās.
Ir vērts atzīmēt, ka gripas vīruss katru gadu mainās atšķirīgi. No Pekinas un visas valsts attiecīgo laboratoriju testu datiem var redzēt, ka nesenā gripa galvenokārt ir B gripa.
Bērniem ir augsts gripas risks Vecākiem jābūt modriem
Klīniskajā praksē gripa ir viens no svarīgākajiem iemesliem, kāpēc bērni vēršas pie ārsta. No vienas puses, skolas, bērnudārzi un citas iestādes ir pārpildītas, kas, visticamāk, novedīs pie gripas izplatības. Savukārt bērnu imunitāte ir salīdzinoši zema, ne tikai neaizsargāta pret gripu, bet arī smagas gripas augsta riska grupas. Bērniem, kas jaunāki par 5 gadiem, jo īpaši tiem, kas jaunāki par 2 gadiem, biežāk ir nopietnas komplikācijas, tāpēc vecākiem un skolotājiem ir jāpievērš pietiekama uzmanība un modrība.
Jāpiebilst, ka bērniem, kas slimo ar gripu, simptomi ikdienā ir dažādi. Papildus augstam drudzim, klepus un iesnām dažiem bērniem var būt arī tādi simptomi kā apātums, letarģija, patoloģiska uzbudināmība, vemšana un caureja. Turklāt bērnu gripa bieži strauji progresē. Ja gripa ir smaga, var rasties tādas komplikācijas kā akūts laringīts, pneimonija, bronhīts un akūts vidusauss iekaisums. Tāpēc vecākiem pēc iespējas ātrāk jāidentificē bērnu gripas simptomi, Vienmēr novērojiet stāvokli un neļaujiet bērnam "stingri novilkt plecu". Ja bērnam ilgstoši ir paaugstināts drudzis, slikts garīgais stāvoklis, aizdusa, bieža vemšana vai caureja un citi simptomi, nepieciešams savlaicīgi vērsties pēc palīdzības pie ārsta. Turklāt neatkarīgi no tā, vai bērns cieš no saaukstēšanās vai gripas, vecāki ārstēšanas laikā nedrīkst akli lietot antibiotikas. Tas neizārstēs gripu un izraisīs rezistenci pret zālēm, ja to lieto nepareizi. Tā vietā viņiem pēc iespējas ātrāk jālieto pretvīrusu zāles ārstu vadībā, lai to kontrolētu.
Pēc tam, kad bērniem ir gripas simptomi, viņi ir jāizolē un jāaizsargā, lai izvairītos no savstarpējas inficēšanās skolā vai bērnudārzā, nodrošinātu pietiekamu atpūtu, dzerot daudz ūdens un laicīgi samazinātu drudzi. Uztura ziņā viņiem vajadzētu izvēlēties pārtiku, kas ir viegli sagremojama un barojoša.
Novērst gripu ar "ceļiem"
Tuvojas Pavasara svētki, tāpēc neļaujiet gripai "iesaistīties" priecīgajā ģimenes atkalapvienošanās dienā, tāpēc ir svarīgi veikt labu ikdienas aizsardzības darbu. Faktiski aizsardzības pasākumi pret elpceļu infekcijas slimībām, piemēram, saaukstēšanos un gripu, būtībā ir vienādi. Šobrīd COVID{0}} ietekmē ir būtiski nostiprinājusies arī ikviena cilvēku izpratne par aizsardzību.
Ievērojiet sociālo distanci, izvairieties no pulcēšanās un nemēģiniet doties uz pārpildītām sabiedriskām vietām, īpaši vietām ar sliktu gaisa cirkulāciju; Valkājiet maskas, dodoties ārā, lai samazinātu priekšmetu pakļaušanu sabiedriskās vietās; Pievērsiet uzmanību higiēnai un bieži mazgājiet rokas, īpaši pēc došanās mājās, izmantojiet roku dezinfekcijas līdzekli vai ziepes un roku mazgāšanai izmantojiet tekošu ūdeni; Pievērsiet uzmanību iekštelpu ventilācijai. Ja ģimenes locekļiem ir gripas pacienti, mēģiniet izvairīties no savstarpējas infekcijas; Laicīgi palielināt vai samazināt apģērbu atbilstoši temperatūras izmaiņām; Sabalansēts uzturs, vingrinājumu stiprināšana, pietiekama miega nodrošināšana un imunitātes uzlabošana ir efektīvi profilakses pasākumi.
Turklāt vakcinācija pret gripu var efektīvi novērst gripu. Labākais laiks vakcinācijai pret gripu parasti ir no septembra līdz novembrim. Tā kā ziema ir saslimstības ar gripu sezona, iepriekšēja vakcinācija var palielināt aizsardzību. Turklāt, tā kā gripas vakcīnas aizsargājošais efekts parasti ilgst tikai 6-12 mēnešus, gripas vakcīna ir jāinjicē katru gadu.
