Vakar manā mājā ieradās draugs. Viņa bija tieva un jauna. Viņai bija osteoporozes simptomi. Osteoporoze ir globāla veselības problēma. Tās smagums ir otrajā vietā aiz sirds un asinsvadu slimībām, un tās draudi ir lielāki nekā parastajām slimībām, piemēram, krūts vēzis un prostatas vēzis. Pasaulē vecāka gadagājuma cilvēkiem, kas vecāki par 50 gadiem, 1/3 sieviešu un 1/5 vīriešu apdraudēs osteoporoze. Kaulu slimību (osteoartrīta un osteoporozes) situācija Ķīnā ir satraucoša. Medicīnas informācijas tīkls uzzināja, ka osteoporoze ir sistēmiska kaulu slimība, kurai raksturīga kaulu masas samazināšanās un kaulu mikrostruktūras destrukcija, kas izpaužas kā palielināts kaulu trauslums, tāpēc lūzumu risks ir ievērojami palielināts pat nelielas traumas vai bez traumas gadījumā. .
Sieviešu draudzenēm vajadzētu pievērst uzmanību. Izdilis skaistums labi izskatās drēbēs, taču tas var upurēt jūsu veselību. Ak, jaunas sievietes ievēro pārmērīgu diētu, lai saglabātu savu ideālo figūru,' pat neēdiet galveno pārtiku un katru dienu ēd tikai dārzeņus un augļus. Viņi domā, ka brokastis kļūs par šķērsli svara zaudēšanai un atsakās. Lai būtu"izdilis skaistums" un īsā laikā atgūt savu slaido un skaisto figūru, daudzas sievietes ir izstrādājušas sev ārkārtīgi stingru uztura plānu. Kā visi zina, pārmērīga diēta un svara zudums izraisīs ne tikai neregulāras menstruācijas. Ja tas ir nopietni, tas pat izraisīs amenoreju, pārmērīgu uzturu, uztura trūkumu, bet arī izraisīs hipotensiju, kas novedīs pie anēmijas; Pārmērīga diētas ievērošana var izraisīt arī osteoporozi.
Pētījumos atklāts, ka pārāk maz kaloriju ēšana pusaudža gados vai koledžā var sabojāt ķermeņa' reģenerācijas sistēmu un kaulu veidošanos. Vecākām sievietēm reģeneratīvā sistēma ir mazāk atkarīga no enerģijas piegādes, taču šīm sievietēm joprojām ir osteoporozes risks. Zems KMB palielina lūzumu risku sievietēm un var izraisīt osteoporozi.
Medicīnas informācijas tīkls atklāja, ka osteoporoze var izraisīt sāpes muguras lejasdaļā un ekstremitātēs, stājas izmaiņas, kā rezultātā"bruņurupuča mugura" un pat lūzums. Augstas osteoporozes sastopamības grupas ir: vecāka gadagājuma cilvēki, sievietes pēc menopauzes, smēķētāji un alkoholiķi, cilvēki, kuri ievēro pārmērīgu diētu, lai zaudētu svaru, cilvēki, kuri bieži nesildās saulē, cilvēki, kuri ēd daudz olbaltumvielu, cilvēki kas ilgstoši atrodas gultā, jauni balti mati, vēlas laulības un vecāka gadagājuma neprecētas sievietes, un tie, kuriem nav bērnu; Cilvēki, kuri ilgstoši lieto steroīdus, spazmolītiskās zāles, diurētiskos līdzekļus, antikoagulantus, kuņģa zāles un pretsāpju līdzekļus; Cieš no nieru vai aknu slimībām, cukura diabēta, hiperkalciēmijas, hipertireozes, reimatoīdā artrīta, ankilozējošā spondilīta un noteiktiem vēža veidiem.
